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趣读丨体育中的传统文化

发布时间:2019-01-21 点击量:

原标题:有趣阅读体育传统文化

虽然“体育”是一个充满异国情调的词,但中国的“本土”体育活动却相当多样化,如马球,游泳,摔跤,围棋,武术,拔河,踢腿等,自那以来一直很受欢迎。远古时代;有人提到,被称为“世界第一运动”的足球项目通常被认为起源于中国的“蹴鞠”。中国人民体育运动,具有鲜明的东方文化特色,彰显祖先的智慧和智慧,丰富的想象力和创造精神,充分体现了体育中所包含的哲学内涵,文化内涵和人文精神。

发挥礼仪

礼仪的状态,“仪式”在体育运动中是不可避免的,甚至可以说某些运动起源于仪式。在春秋战国时期,贵族的“六艺”,其中“射击”和“国王”无疑是体育。

《“论语”》有一种说法:“绅士没有争论。也必须被枪杀!让它升起,喝下去。它也是一位绅士。”一般的想法是,这位先生没有什么可说的。如果有战斗,它必须比箭头更好。但是在射箭时,他们互相争斗,然后去教堂;射箭结束后,走下大厅喝酒。比赛中也有绅士风格。可以看出,射箭是当时绅士风度的自我修养和培养方法。贵族学校教育的主要内容之一是学习射箭。《秘密书籍》本书详细阐述了“射击”的含义:射箭,要求人体是直的,等等,也是道德的要求。有许多“射击”程序,欢迎,耦合(分组),倾斜(表示牛眼),诱惑(示范),以及三到三次射击。它复杂而复杂,可以看出贵族仪式正在前进和后退。需要。

盆栽石雕

从射箭演变而来的“潘宁壶”纯粹是一种礼貌的运动。扔锅是将没有箭头的箭头扔进锅里。这也是一个准头脑的问题。事实上,它与当前的一圈比赛具有相同的含义。君主之间的联盟也为仪式投下了盆栽。《左传》据记载,在春秋末期,两国的两位国王金国和齐联邦分别投票,并且信息的内容是祈祷他们成为了领主。领主,他们非常不相信。后来,王朝也基本保留了这一优雅运动。北京中山公园的“火锅亭”保存了六个古代青铜器,这些古铜器应该是清代的文物。

皇家,即驾驶,与今天的赛车运动有相似之处。但是,古代皇室成员更注重礼仪,而不是今天比赛的激烈竞争。在古代,“五皇家卫队”的仪式分别由明和(water,),水韵诗,永恒的仪式,舞蹈和鸟类组成。例如,“超越永恒的形式”意味着驾驶通过国王的前线,实现平稳,安全和快速的通道,既没有摆脱混乱,也表现出稳定和尊重的态度。《左边的传递》有一个故事,讲的是“余力”。周禹王时期,秦军通过周都洛阳。根据原因,士兵应该开车穿过“军君表”的仪式,但秦军士兵没有遵循礼仪。这是“超级骑行”(从车上跳下并迅速跳入车内),周朝的大臣王孙曼说:“秦军很蔑视,没有礼貌。如果你是蔑视,你就是将缺乏战略。如果没有礼貌,你将受到纪律处分。这样的军队必须失败。“结果,秦军在下一场战斗中被晋军击败。

唐朝有一个名为Wood Shooting的运动,也被称为15柱球赛,类似于今天的保龄球。在游戏中,十五个瓶形木柱放在地上,其中十个用红色写成:仁慈,正义,礼貌,智慧,信仰,温暖,善良,克里斯汀,俭,让,和其他五个用黑色写的:自豪,缓慢,尴尬,贪婪和被虐待。红色和黑色的柱子并排排列,并竖立在场地的一端。然后球员将球从球场另一端的地面滚动。击倒红色字符木柱的人赢了,击倒黑色字符木柱的人输了。木材射击活动具有明显的传统道德印记。 “仁与义,智慧与诚信”是古代儒学在中国追求的道德规范。 “骄傲,贪婪和贪婪”是古人的行为。在游戏中包含道德解释是中国古代许多游戏娱乐的共同特征。

发挥健康

武术是中国传统的体育形式。中国武术的目的是加强身体,导致“健康”形式的运动。这与现代体育中的健美操非常相似。

最着名的是“五只鸟”。据说,东汉着名的医生华陀模仿了五种动物的奇迹运动:虎,鹿,熊,驴和鸟。他编写了一套自我健康的“体操”。他的弟子吴璞坚持练习,他还有90多岁。眨眼不是一朵花,精神令人尴尬。吴钦西运动的形式起源于古代中国人对四肢延伸的引导,对后来的武术产生了很大的影响。在长沙马王堆3号墓出土的遗物中有一张《指南图》,描绘了四十多个角色进行各种健康运动。吴钦熙是中国最长的健身方法之一。 1982年,卫生部,教育部和国家体育委员会联合发布通知,使用中国传统健身法如吴钦熙作为“健康体育课”的内容之一,在医学上推广大学。 2003年,国家体育总局向全国推广了重新安排的五头猪健身方法。

与“五鸟”类似,也有“八段锦”。 “宝段锦”分为两种:吴8和文8。武8段主要是马步或站式,运动量大。它适合年轻和健康的人。文本的八个部分主要是坐着,主要是基于呼吸运气,运动量小,适合体力较弱的人。在北宋时期,洪迈在《易建智》中提到“政治和七年,李祥基是生活的郎。......半夜坐起来,吮吸按摩,做所谓的八段“,是”八段金在最早的书面记录中找到。

传统武术中的保健运动更加丰富。最广泛的健身武术太极拳,要求上半身正确,上下线可以使血液上下流动,并可以避免早衰,低头猫腰,脊柱萎缩等发病率,拳头和眼睛相互配合,使颈椎左右摆动。来回转动等也可预防和治疗宫颈疾病;强调“腰带脊”,锻炼腰部,腹部肌肉和膈肌结合运动,可以增强肾功能,还有预防和治疗腰痛的效果。

◎本文最初发表于《月》,该文章已被删除,源网络,图文版权归原作者所有。

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